A cantora Cylene Araújo chega a fazer mais de um show por dia no mês de junho. Ela já mostrou que tem energia para a maratona quando encarou, há 11 anos, em São Paulo, um desafio: 50 horas de forró sem parar. Para o desafio, ela cuidou de cada detalhe, inclusive a alimentação. O cardápio incluiu sucos energéticos que ela ensina a fazer em um livro. Confira duas das receitas:
Suco de abacaxi com maçã e mel de engenho
Ingredientes:
Fatias de casca de abacaxi
03 colheres de mel de engenho
01 maçã com casca
Duas folhas de hortelã-graúda
01 colher pequena de guaraná em pó
02 castanhas de caju
01 copo de água
Primeiro, coloque, no liquidificador, o suco das cascas do abacaxi batidas com água e coadas depois. Em seguida, os outros ingredientes. Não precisa coar nem adoçar porque já foi usado o mel – é só colocar gelo e servir.
Suco Alceu Valença
Ingredientes:
01 copo de suco de laranja
02 ovos de codorna
03 colheres de mel de abelha
01 colher de chá de guaraná em pó
02 ramos de capim do mato, bem lavados
e o suco de um limão
O preparo não tem mistério: bata todos os ingredientes no liquidificador, coloque gelo e ele está pronto para servir.
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